Fait-maison
Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Pain de laitue
– 1 belle laitue– 6 oeufs– 1 tasse de crème épaisse– 4 c. à soupe de farine– du coulis de tomates– muscade– sel, poivre Je…
Cosmétiques : du bio sur votre peau
Des semis réussis !
Organiser le jardin en petits carrés
Les plantes aromatiques
La pâte à modeler « maison »
Le masque anti-fatigue
Une recette de masque facile à réaliser ! Si vous avez la peau terne et fatiguée, rapez un concombre (épluchures comprises) et mélangez la pulpe…
Le masque raffermissant anti-rides et contre le teint brouillé
Un masque facile à réaliser et naturel ! Coupez un concombre en rondelles et appliquez-les sur votre visage. Laissez en place 20 minutes. Nature, le…
L’après-soleil au concombre
N’hésitez pas à préparer votre après soleil ! Passez un concombre à la centrifugeuse ou au mixeur et filtrez pour en recueillir le jus. Ajoutez…