Le frêne, invincible et multicentenaire (Fraxinus excelsior)
Ce mois-ci, rendons hommage à l’arbre fondateur des Celtes, celui qui porte la voûte céleste, donc l’univers. « Dessous le frêne, venin ne règne » et « Qui…
Médecine douce
5 conseils pour « manger des arbres »
Pomme, poire, coing, nèfle, noix, noisette : en ce moment, les arbres nous régalent. Mais la sylvothérapie culinaire, ou l’art de profiter des bienfaits des…
Pouce, 7 exercices pour lui rendre sa mobilité
Ce qui sauve un pouce douloureux, c’est le mouvement. Comme (presque) toujours. Grâce à nos exercices, aidez-le à retrouver sa fonction et son confort. Le…
La Fleur de Vie
Chacun possède en soi une source de bonheur infini lovée au plus profond de son être. Les moyens de la découvrir et d’en bénéficier sont…
Des solutions naturelles pour calmer les palpitations
Vous avez l’impression d’avoir un tambour de machine à laver en mode essorage dans la poitrine ? Que votre cœur va sortir de votre corps…
L’hydrolat de mélisse pour une rentrée tranquille
Place au calme et à la sérénité. Cet hydrolat apaise la tête, les pensées, les émotions agitées, le cœur, le ventre, la peau. Pour qui…
Les oligo-éléments pour renforcer son immunité
Notre système immunitaire est notre garde du corps. Toujours aux aguets, il protège notre organisme des agressions en détruisant les bactéries, les virus, les champignons…
Des recettes naturelles avec le chardon-Marie
« Chardons sont salade pour l’âne », mais pas seulement pour lui ! Certains sont aussi comestibles, pour nous, les humains, comme le Silybum marianum aux feuilles épineuses…
La médecine traditionnelle chinoise, mieux vaut prévenir que guérir !
Vieille de plusieurs millénaires, la Médecine Traditionnelle Chinoise, ou MTC, est un système de santé holistique, visant à maintenir l’équilibre énergétique du corps et de…
Pieds, cinq exercices qui soulagent
Lorsque fatigue et douleur du pied s’installent puis s’aggravent, rien ne va plus… Nos exercices apaisent et préviennent les ennuis. Programmez-les en routine avant même…