Des recettes naturelles avec le fenouil
Si je vous dis que nous allons parler du ou des fenouils, vous penserez immédiatement aux bulbes charnus et goûteux qui se dégustent crus ou…
Naturopathie
Le cannelier, l’expert de l’hiver
Méchant envers les microbes, envoûtant pour nos narines et nos papilles hivernales avides de vin chaud et de gâteaux roulés aux épices, le cannelier est…
Échauffer sa voix
Un discours, une journée à parler non-stop ou une performance de chant, ça se prépare.Les exercices pour ne pas se « casser la voix » ! Adieu…
Comment éviter les calculs rénaux ?
Le nombre de personnes à qui on diagnostique des calculs rénaux est en constante augmentation dans les pays industrialisés. À l’heure actuelle, on estime qu’environ…
Les piliers de la santé : l’alimentation
Notre physiologie, même si elle a évolué, reste globalement celle d’un humain du paléolithique. À ce titre, elle est adaptée à un régime de pêcheur-chasseur-cueilleur,…
Les oligo-éléments contre la constipation
L’expression : « Comment allez-vous ? » signifiait initialement « Comment allez-vous à la selle ? ». La régularité du transit et la qualité des selles sont, en effet,…
Réguler naturellement la pression artérielle
Aujourd’hui, on estime qu’environ un adulte sur trois souffre d’hypertension en France. Maladie très répandue, elle est caractérisée par une pression artérielle trop élevée (augmentation…
Eucalyptus globuleux
Coups de froid, rhumes et bronchites, l’hydrolat d’eucalyptus est là ! Pour qui ? Tout le monde. Enfants Ados, adultes, seniors, femmes enceintes et allaitantes
Les senteurs sacrées
La nature nous a pourvus de cinq sens dont la remarquable finesse constitue une force guérisseuse. Peu souvent évoqué, le sens olfactif est un puissant…
Des recettes naturelles avec les aloès
Les aloès sont des plantes vivaces aux feuilles succulentes originaires, pour la plupart, d’Afrique, de la péninsule arabique et de l’Inde. Connues pour leurs vertus…