Des recettes naturelles avec la cannelle
En février, souvent, le froid et ses frimas nous glacent les os… Une épice, la cannelle, issue de l’écorce interne de rameaux, nous aide à…
Phyto aroma
Interactions entre plantes médicinales et médicaments : comment s’y prendre ?
Une problématique récurrente mais difficile à appréhender. Si, selon l’OMS, environ 80 % de la population mondiale recourt, au moins occasionnellement, à la phytothérapie pour…
Des recettes naturelles avec les piments
« Si l’hiver est froid et vigoureux, ton ventre à la table, ton dos au feu. » Et pourquoi pas un peu de feu aussi dans ton…
Atchoum, etc.
Les infections saisonnières débarquent… Comment se préserver ou traiter les rhumes et leurs complications ? L’hygiène de vie est évidemment primordiale, car un système immunitaire…
L’hydrolat de genévrier (Juniperus communis)
Ami des articulations et des émonctoires un peu paresseux, c’est notre meilleur garde du corps de fin d’année. Il nous sauve des petits maux de…
Aulne glutineux (Alnus glutinosa)
10 choses à savoir sur cet arbre qui en a sous l’écorce. Botanique, symbolique & faits marquants
Des recettes naturelles avec l’oignon
« En novembre, qu’il pleuve, qu’il vente ou qu’il gèle, commence le feu dans ta chambre. » Et sur les braises, installe ta marmite et jettes-y des…
Sureau (Sambucus nigra)
On le boit, on le mange, on le rêve. Hommage à un fidèle allié, qui sent trop bon et veille sur nos défenses naturelles comme…
L’hydrolat de Thym à thujanol (Thymus vulgaris CT thujanol)
Ce thym est le meilleur compromis entre efficacité anti-infectieuse et douceur, donc utilisable par tous.C’est l’ami fidèle quand les microbes guettent. Pour qui ? Les…
Des recettes naturelles avec la verveine officinale
La verveine officinale, Verbena officinalis, est une plante vivace pouvant atteindre 70 cm de haut, d’apparence discrète car longiligne et grêle. Commune au bord des chemins,…