Gardons la forme !
C'est curieux, les vacances sont à peine terminées que vous vous sentez déjà tout mou. Est-ce le contrecoup du farniente ? Ou bien vous sentez-…
Phyto aroma
Griffonia (Griffonia simplicifolia)
Une plante africaine agit directement sur notre taux de sérotonine, une substance qui règle notre humeur, réduit notre appétit et détend nos m…
Jambes lourdes
Si la plupart d'entre nous attendent les beaux jours avec impatience, nombre de personnes les redoutent. Chaleur devient souvent synonyme de jambes…
Ginkgo Biloba
Avec le ginkgo biloba (« l’arbre aux 40 écus »), l’industrie pharmaceutique fabrique des centaines de médicaments destinés à améliorer l…
L’élixir du Suédois
Maria Treben, la plus célèbre des phytothérapeutes autrichiennes, a retrouvé l'ancienne formule du Dr Samst, mort à 104 ans… d'une chute de …
Les raisons de l’efficacité de l’aromathérapie
Les huiles essentielles sont puissamment antiseptiques et possèdent, selon les plantes dont elles sont issues, de nombreuses propriétés thérape…
Géranium (Pelargonium graveolens)
En lisière des bois, dans votre jardin, sur les murets, une « mauvaise » herbe s’accroche et tend ses petites fleurs roses : c’est le géran…
Olivier (Olea europæa)
Très longtemps, la feuille d’olivier n’a été utilisée que pour ses propriétés fébrifuges. Depuis 1938, les vertus hypotensives de l’ol…
Pensée (Viola tricolor)
Avec la pensée, sauvez votre peau ! Peau sèche, eczéma, dartres, acné… On essaie souvent des crèmes et des lotions, en oubliant que la peau …
L’essentiel des huiles essentielles
Composants des plantes connus pour leur puissance thérapeutique, les huiles essentielles permettent de soigner de nombreux maux. Une dizaine d'ent…