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Psychologie

Vaincre l'aquaphobie

sam, 01/07/2017 - 13:48 -- Virginie Parée
Rubrique : 

Certains se réjouissent, avant même l’arrivée de l’été, à l’idée de plonger dans la mer ou dans la piscine. Pour d’autres, pas de jubilation… Mais plutôt une forte appréhension, car ils ont la phobie de l’eau. Et les joyeuses vacances au bord de la mer peuvent se transformer en calvaire.

L’intelligence émotionnelle

jeu, 19/02/2015 - 13:44 -- Murielle Toussaint
Apprenez à la cultiver !
Rubrique : 

L’intelligence émotionnelle (IE) est la capacité à gérer ses émotions, à percevoir celles des autres, à les identifier et à s’y adapter, à faire preuve d’intuition et d’empathie. Cette aptitude est précieuse pour développer de bonnes relations avec les autres, tant dans le domaine privé que professionnel.

Le langage corporel

lun, 01/12/2014 - 18:47 -- Murielle Toussaint
Décodez-le !
Rubrique : 
Pour qui sait les interpréter, vos gestes, vos attitudes, vos mimiques, votre regard en disent long sur vous. Ils révèlent des traits de caractère, trahissent votre état d’esprit, vos émotions… Pour une meilleure communication avec les autres, apprenez à contrôler votre gestuelle et à décoder celle de vos interlocuteurs.

Les menstruations au naturel

ven, 23/05/2014 - 17:32 -- Murielle Toussaint
Une autre manière de vivre sa féminité
Rubrique : 

Nous les appelons les règles, les machins, les ragnagnas, les anglais, les trucs, les affaires, les périodes… Les menstruations rythment notre vie de femme, influencent notre humeur et notre état d’esprit, mais nous avons souvent peur de les nommer, d’en parler. Nos règles n’ont pourtant rien d’impur, au contraire. Apprenons à les redécouvrir et à les apprivoiser.

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