Des câlins…
Tout le monde aime câliner les êtres aimés et se faire câliner. Mais saviez-vous que serrer un proche dans ses bras quelques minutes chaque jou…
Psychologie
Byron Katie
Mondialement connue dans le domaine de la spiritualité et du développement personnel, Byron Katie a inventé une méthode d’épanouissement d 
Cohérence cardiaque
D’une simplicité enfantine – il suffit de respirer à un rythme précis –, la cohérence cardiaque réduit le stress, facilite la digestion,…
Ne perdez pas votre poésie
Trouvez-vous le temps de lire des poèmes ? Dans votre sac, avez-vous un petit livre de Lydie Dattas ou de Jacques Prévert, par exemple, pour…
Vaincre l’aquaphobie
Certains se réjouissent, avant même l’arrivée de l’été, à l’idée de plonger dans la mer ou dans la piscine. Pour d’autres, pas de ju…
La puissance de l’Intention
Et si chacun d’entre nous avait le pouvoir d’attirer à lui ce qu’il désire par la force de l’intention… Ce n’est pas de la science-fi…
L’intelligence émotionnelle
L’intelligence émotionnelle (IE) est la capacité à gérer ses émotions, à percevoir celles des autres, à les identifier et à s’y adapter…
Les menstruations au naturel
Nous les appelons les règles, les machins, les ragnagnas, les anglais, les trucs, les affaires, les périodes… Les men…
Les rêves
Nos rêves ne sont pas anodins. Qu’ils soient réalistes ou totalement farfelus, ils ont toujours un sens caché. À travers eux, notre inconscie…
