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Recettes de cuisine

À vos fourneaux ! Chaque mois, Marielle vous propose des recettes saines et gourmandes. Simples et faciles à faire. Pour le plus grand bonheur de vos papilles.

Gratin de cristophines à la béchamel de lentilles

Pour 4 personnes– 3 cristophines– 3 c. à s. d’huile de sésame– 4 c. à s. de farine de lentilles– 2 œufs– 400 ml de…

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Pilar Lopez 1 février 2009

Riz pilaf au pourpier

Pour 4 personnes– 100 g de riz complet– 200 g de pourpier– 2 gousses d’ail– 40 cl de bouillon de volaille– 1 c. à s.…

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Laurence Wittner 1 février 2009

Soupe miso en bouillon de poisson

Pour 4 personnesPour le bouillon :– 300 g de poissons (si possible d’espèces différentes) en cubes (si vous pouvez vous procurer des têtes et queues…

laurence-wittner
Laurence Wittner 1 février 2009

Potée au thé

Pour 4 personnes– 12 petites pommes de terre– 1 petit chou chinois– 8 champignons shiitaké séchés– 1 c. à s. de thé vert (dans une…

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Laurence Wittner 1 février 2009

Ravioles de rutabaga fourrées aux champignons

Pour 4 personnes– 400 g de rutabaga (2 fois 200 g de préférence)– 120 g de champignons de Paris– 100 g d’échalote– 1/4 l de…

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Rebelle-Santé 1 février 2009

Légumes lacto-fermentés

– assortiment de légumes de saison : carottes, céleris, choux, salsifis, topinambours, potirons, navets, oignons… en hiver ; radis, cornichons, concombres, courgettes, haricots verts, petits…

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Laurence Wittner 25 janvier 2009

Crêpes Shop-suey

Pour les crêpes :– 150 g de farine de soja– 25 cl d’eau– 3 œufs– 1 c. à c. de tamari– ½ c. à c.…

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Laurence Wittner 1 janvier 2009

Salsifis à l’étouffée

Pour 4 personnes– 1 kg de salsifis– 500 g de champignons de saison– 2 gros oignons– 3 gousses d’ail– 1 bouquet garni– 1 petit bouquet…

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Laurence Wittner 1 janvier 2009

Gousses gourmandes

Pour 4 personnes– 4 têtes d’ail– 2 c. à s. d’huile d’olive– 4 c. à c. d’herbes de Provence– sel complet Avec de l’ail… Préchauffez…

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Laurence Wittner 1 janvier 2009

Choucroute maison

Pour 1 kilo de chou– Un ou plusieurs gros choux blancs– 5 g de sel complet– 2 g de cumin– une dizaine de baies de…

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Laurence Wittner 1 janvier 2009
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