communauteSans
Communauté
boutiqueSans
Boutique
Image décorative. En cliquant dessus, on découvre les différents abonnements proposés par Rebelle-Santé
S’ABONNER

La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Shampooing et anti-poux : fabriquez-les vous-mêmes !

Pas de panique. En ces temps peu reculés où les poux sont devenus rois, Moune vous donne quelques astuces pour les chasser et les empêcher de revenir hanter vos chevelures de rêves ! Mais auparavant, en bonus, elle vous donne quelques idées de soins capillaires dignes d’une reine de Saba… Chauves, passez votre chemin, il n'y a rien pour vous ce mois-ci !

Pour chaque type de cheveux, je vous donne, en vrac, mais par ordre alphabétique (on ne se refait pas !…), les plantes, huiles végétales, huiles essentielles et autres ingrédients adaptés, ainsi vous serez incollable sur vos poils crâniens !
Et puis, en-dessous de chaque type, je vous donne une ou plusieurs recettes naturelles. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez adapter vous-même chaque recette à votre type de cheveu, en utilisant les ingrédients qui vous sont recommandés !
Vous trouverez ensuite diverses recettes adaptées à différents cas particuliers, dont les poux ! Elle est pas sympa, la Moumoune ? Z’êtes prêt ?

Ah ! un autre détail. Je ne vous donne ici que les matières premières que l’on trouve facilement dans les boutiques bio, à proximité de son havre de paix. Et quand je parle d’eau, je parle d’eau filtrée, minérale ou mieux, d’eau de pluie.

Cheveux normaux

Plantes : avocat, banane, romarin, thym.
Huiles végétales (HV) : amande douce, carthame, coco, karité, olive, pépins de raisins.
Huiles essentielles* (HE) : cèdre, lavande, lavandin, orange, romarin, thym, ylang-ylang.
Autres : aloe vera, argile blanche, bière, henné neutre, miel, œuf, rhassoul, yaourt.

Cheveux secs

Plantes : aloe vera, avocat, banane, bardane, bourrache, capucine, lavande, romarin, rose.
HV : abricot, argan, avocat, bourrache, coco, germe de blé, jojoba, karité, macadamia, olive, onagre, pépins de raisins, ricin, sésame, tournesol.
HE : camomille, encens oliban, géranium, lavande, santal, sauge, ylang-ylang.
Autres : aloe vera, argile blanche, glycérine végétale, miel.

Masque : 2 CC HV d’amande douce + 1 jaune d’œuf, mélanger, appliquer et laisser pendant 30 mn, rincer.
Masque brillance : 2 jaunes d’œufs + 1 CS HV de pépins de raisins, mélanger, appliquer et laisser pendant 30 mn, rincer.

Cheveux gras

Plantes : achillée, capucine, citron, citronnelle, lavande vraie, mélisse, romarin, sauge, thym.
HV : jojoba, macadamia, noisette, olive, pépins de raisins.
HE : basilic, bergamote, cèdre de l’Atlas, citron, genévrier, lavande aspic, lavande fine, lavandin, palmarosa, orange, pamplemousse, petit grain bigarade, romarin, sauge, tea tree.
Autres : gel d’aloe vera, argile verte, citron, HA de sauge (ou lavande ou rose), henné neutre, rhassoul.

Shampooing à sec : 1 CS de fécule de maïs ou argile verte ou argile blanche, bien répartir sur la chevelure en massant et brosser, finir le brossage la tête en bas.
Masque : préparer 5 CS d’argile verte délayée dans un peu d’eau + 1 jaune d’œuf, mélanger, appliquer et laisser 20 mn, rincer.
Rinçage : mélanger 2 gtes d’HE de thym + 1 CS de vinaigre de cidre, mettre dans 1 litre d’eau, utiliser en dernier rinçage après le shampooing.

Cheveux mixtes

Plantes : aloe vera, fleur d’oranger, lavande, ortie, prêle, rose.
HV : carthame, jojoba, sésame.
HE : cèdre de l’Atlas, lavande, romarin, santal, thym, ylang-ylang.

Cheveux fins

Plantes : bardane, citron, consoude, lavande, ortie, sauge, sureau.
HV : avocat, argan, bourrache, chanvre, camélia, carthame, coco, jojoba, macadamia, pépins de framboise, pépins de raisins, sésame.
HE : bois de rose, camomille, petit grain bigarade, santal, sauge sclarée, ylang-ylang.
Autres : bière, citron, miel, œuf, yaourt.

Lotion : faire une décoction de 2 poignées de fleurs de capucine dans 1  litre d’eau, faire bouillir pendant  15 mn et ajouter 1 CC d’HV adaptée au type du cheveu, mélanger, appliquer et laisser 15 mn, rincer.

Cheveux abîmés

Plantes : avocat, bourrache, calendula.
HV : argan, bourrache, chanvre, coco, jojoba, karité, macadamia, noisette, noyau d’abricot, onagre, pépins de raisins, ricin, rose musquée.
HE : bois de rose, bois de santal, camomille, lavande, romarin, sauge sclarée, thym, ylang-ylang.
Autres : aloe vera, œuf.

Shampooing : 1 ou 2 œufs selon la longueur des cheveux + 1 CC d’1 HV adaptée au type du cheveu, mélanger, appliquer en massant et laisser 15 mn, rincer.
Masque : enduire la chevelure d’une HV adaptée au cheveu, 20 mn, faire 2 shampooings.

Anti-fourches

> Masque : enduire les cheveux d’HV d’olive, laisser agir toute la nuit et rinçer.
> Masque : enduire les pointes d’HV de jojoba ou carthame, ne pas rinçer.

Brillance

HE : lemongrass, romarin.

Masque : 2 jaunes d’œufs + 1 CC  de miel,  mélanger, appliquer et laisser 15 mn, rincer.
Masque : faire une infusion pendant 10 mn d’1 CS de thym dans 1 tasse d’eau, ajouter 5 CS de lait en poudre + 2 CS de miel, mélanger, appliquer et laisser 1 h, rincer.

Antistatique

⇒ Se verser 4-5 gtes d’HV de jojoba dans les mains et se peigner avec.

Pellicules

Plantes : arbre à thé, citron, laurier, lavande, néroli, ortie, romarin.
HV : amande douce, argan, noisette.
HE : citron, géranium, lavande, lavandin, mandarine, palmarosa, petit grain bigarade, romarin, tea tree.

Masque purée d’ortie : hacher 2 grosses poignées de feuilles d’ortie et les mélanger avec 5 CS d’HV d’olive, mixer. Appliquer sur cuir chevelu pendant 20 mn, puis faire un shampooing.
Rinçage : faire une infusion avec 400 ml d’eau + 2 CS de fleurs de romarin + 2 CS de fleurs de sauge + 1 CS de feuilles d’ortie, laisser infuser 2 h puis filtrer, mélanger 100 ml de vinaigre de cidre + 10 gtes d’HE de tea tree et ajouter à l’infusion, faire un shampooing et rincer, masser avec cette lotion pendant 2-3 mn et rincer.

Perte des cheveux – Anti chute

Plantes de la repousse : bardane, bouleau, calendula, laurier, lavande, ortie, romarin, thym, tilleul.
HV : argan, avocat, bourrache, carthame, coco, germe de blé, jojoba, macadamia, noyau abricot, onagre.
HE : bay St-Thomas, carotte, citron, cèdre de l’Atlas, lavande fine, menthe douce, pamplemousse, sauge sclarée, thym, ylang-ylang.
Autres : aloe vera, gelée royale, jus de pomme, pollen.

Shampooing : à chaque dose de shampooing, ajouter 2 gtes HE thym.
Lotion : faire une décoction avec 1 litre d’eau + 70 g de feuilles de thym pendant 20 mn et filtrer, frictionner le cuir chevelu chaque jour.

Croissance des cheveux, fortifiant, stimulant

Lotion à l’ortie : faire une décoction de 3-4 grosses poignées de feuilles d’ortie dans 500 ml d’eau pendant 15 mn, laisser infuser toute la nuit, filtrer et ajouter le vinaigre.
Lotion : ½ verre de bière + 2 jaunes d’œufs, mélanger le tout et appliquer 5 mn, rincer.

Cheveux bruns

Plantes : feuilles de noyer, sauge, baies de sureau, thé noir ou vert.

Cheveux blonds

Plantes : camomille, citron.

Cheveux roux

Plantes : oignon, calendula.

Anti-poux

Plantes : lavande, géranium, menthe.
HV : neem ou margousier, karanja, coco, olive.
HE : cèdre, citron, citronnelle, géranium rosat, lavande, lavandin, niaouli, ravintsara, tea tree, vanille.

Pour les poux, mieux vaut prévenir que guérir parce que, quand ils s’installent dans les cheveux de nos têtes blondes scolarisées, on met en général plusieurs mois à s’en débarrasser! Et c’est logique parce qu’à l’école tout le monde ne traite pas en même temps…

Prévention contre les bébêtes

⇒ 2 gouttes de lavande vraie chaque matin derrière nuque, oreilles et tempes.
⇒ Cheveux attachés.

Quand elles sont déjà là

Shampooing « traitant » : dans 250 ml de shampooing : mélanger dans 10 ml de vinaigre de cidre, 30 gtes HE lavande vraie + 20 gtes HE genévrier + 10 gtes HE menthe poivrée, shampouiner comme d’habitude.
Colorations : teintures naturelles, henné.
Rinçage cheveux : 3 à 4 CS de vinaigre cidre + 10 gtes d’HE au choix dans 3 litres d’eau.
Lotion démêlante : 150 ml d’HA de lavande + 50 ml de vinaigre + 30 gtes HE lavande, chaque matin.
Lotion étouffante (pour les poux, hein !) : 30 gtes d’HE de lavande + 100 ml d’HV d’olive ou de coco, laisser toute la nuit et shampouiner le lendemain.

Quelques recettes en plus…

Shampooing de base : 1 litre d’eau (ou une décoction d’ortie) + 100 g savon marseille râpé + 10 ml vinaigre de cidre + 20 gtes HE adaptée au type de cheveux.
Shampooing à la bière : ½ verre de bière + 1 jaune d’œuf +  1 CS HV adaptée au cheveu.
Shampooing aux œufs : 1 ou 2 œufs + 1 CC miel + le jus d’1 citron + 1 CC HV adaptée au cheveu.
Après-shampooing : 1 œuf + 1 CC glycérine végétale + 1 CC HV jojoba + 2 gtes HE lavande + 2 gtes HE romarin + lait en poudre.
Vinaigre de rinçage de base : 3-4 CS de vinaigre de cidre pour 1 litre d’eau.
Eau de rinçage pour raviver la couleur : faire bouillir 1 litre d’eau + 6 à 7 CS de plantes adaptées au type de cheveux, faire une infusion de 30 mn, rincer.

*Rappel : les huiles essentielles, sauf exception, ne doivent jamais être utilisées pures sans l’avis d’un spécialiste.

Magazine

À lire aussi

Inscrivez-vous à
Pour ne rien rater
Notre lettre info
1 à 2 envois par mois