Attention si vous avez les cheveux longs et que vous vous occupez d’un bébé… Les nourrissons adorent tirer les cheveux et, parfois, l’un d’entre eux s’enroule autour d’un orteil, jusqu’à faire un véritable garrot. Si votre bébé pleure et que vous ne comprenez pas pourquoi, regardez donc ses pieds, on ne sait jamais. Et c’est le genre de choses dont on n’a pas forcément entendu parler.
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Les pieds sont les piliers de notre “maison”. Ils nous portent toute la journée et nous relient au sol. Ils sont notre point d’ancrage avec le monde extérieur. Pour notre bien-être, nous devons les soigner, les écouter et les chérir. Suivez pas à pas nos conseils et apprenez à bichonner vos pieds.
Alix Leduc
Les « constitutions » décrites en médecine chinoise découlent d’une tradition vieille de plusieurs millénaires et n’ont pas pris une ride. Très pointues, ces 8 constitutions ou « tempéraments » permettent au médecin de mieux vous connaître et de prendre en compte vos forces et vos faiblesses dans une démarche de santé globale.
Au moins 2 % de la population française souffre quotidiennement de ce trouble, soit environ 1 300 000 personnes. Il tire son nom de ce besoin irrépressible de bouger les jambes afin de soulager les sensations désagréables ressenties au repos, principalement le soir et la nuit.
Les pieds, enfermés à longueur de journée dans des chaussettes, collants, chaussures, chaussons… méritent plus encore que le reste du corps leur toilette quotidienne. C’est l’été, laissez-les respirer et occupez-vous un peu plus d’eux.
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