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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Voyage dans le corps humain

Quel est notre œil dominant, où va la bouchée de blanquette que nous venons d’avaler, qu’est-ce qui lui arrive dans les quelques heures qui suivent son ingestion, que se passe-t-il dans notre tête lorsque nous dormons, dans notre corps lorsque nous aimons, lorsque nous bougeons… Au début du livre, un petit test pour faire le point de nos connaissances nous donne envie de tourner les pages immédiatement… Et on n’est pas décus. On comprend tout, on voyage à travers nos organes, on naît, on respire, on a le cœur qui bat, on mange, on se sert de nos muscles et de nos os, on élimine… Chapitre après chapitre, les systèmes respiratoire, cardio-vasculaire, digestif, nerveux… n’ont plus de secrets pour nous. Les explications sont claires, sans excès de termes scientifiques, avec des mots simples, mais très précis. En fin de chapitre, des conseils pour prendre soin du ou des organes en question et conserver en état cette merveilleuse machine. Faites comme moi, lorsque vous aurez tourné la dernière page et fermé le livre, refaites le test, vous verrez, vous aurez appris (et retenu) un sacré nombre de nouvelles choses sur la façon dont vous fonctionnez. Passionnant !
P. P.

  • Ma bible du corps humain. Marie Borrel etDr   Philippe Maslo. Éditions Leduc.S. Format 19 x 23 cm – 408 pages, dont 16 pages de planches anatomiques en couleurs – 23 €

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« Voir un lien entre la pollution de l’air, la biodiversité et la Covid-19 relève du surréalisme, pas de la science », déclarait Luc Ferry dans L’Express du 30 mars 2020, contredisant ce qu’affirme pourtant la soixantaine de scientifiques du monde entier que Marie-Monique Robin a pu interroger pendant le premier confinement. Son livre La Fabrique des pandémies réunit ces entretiens dans une enquête passionnante qui explique comment la déforestation, l’extension des monocultures, l’élevage industriel et la globalisation favorisent l’émergence et la propagation de nouvelles maladies. Non seulement la pandémie de Sars-CoV-2 était prévisible, mais elle en annonce d’autres.

La Pandémie à l’heure du numérique

Muscler son esprit critique en philosophant reste le meilleur remède pour se prémunir face au flot d’informations qui nous submergent autour de la pandémie de Covid-19. La conscience des biais cognitifs et du fonctionnement de notre cerveau peut ainsi nous aider à mieux analyser ces informations, en identifiant les émotions qu’elles suscitent et les questions auxquelles elles répondent. 

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