www.rebelle-sante.com
communauteSans
Communauté
boutiqueSans
Boutique
Image décorative. En cliquant dessus, on découvre les différents abonnements proposés par Rebelle-Santé
S’ABONNER

La santé naturelle avec Sophie Lacoste

8 raisons de laisser jouer les enfants au milieu des arbres

Dessous, dedans, dessus, les enfants adorent jouer avec les arbres. Et c’est heureux car la liste des bienfaits est interminable. La science l’a prouvé : c’est bon pour le corps, l’esprit, les nerfs, le sommeil, la respiration, le développement, la vitamine D, le métabolisme… !

1. Découvrir “un autre”

Cheminer prudemment puis hardiment sur une branche basse, avec ou sans l’aide d’un “grand”, procure de profondes sensations de joie. Instabilité accueillante, prise de hauteur, toucher surprenant (écorce, branchages, mousses…), l’enfant expérimente l’altérité. Cet être “dur” est donc vivant ? Et doué de sensations ? Jadis, les enfants en faisaient leur QG.

Pour lire la suite

Déjà abonné·e, connectez-vous !

Magazine

Produit

À lire aussi

Le yoga du souffle

Le respiration est un lien sacré qui unit tous les êtres à la vie. Le yoga, par définition, évoque cette notion de relais et d’union entre le corps, l’esprit et le mouvement vital entretenu par l’inspir et l’expir. La pratique du yoga du souffle vous permettra de respirer au rythme de votre propre nature jusqu’à l’obtention de l’équilibre, de la santé et du bien-être que vous recherchez.