Bicarbonate de soude
Pas tout à fait un aliment, mais un remède certainement !
Le bicarbonate de soude, c’est une petite poudre blanche qui ne coûte pas grand-chose et qui traverse les siècles sans prendre une ride ! Aussi utile pour l’entretien ménager, pour préparer de bons petits plats que pour la santé, c’est un véritable trésor à garder dans sa cuisine ou son armoire à pharmacie !
Vous allez penser qu’il est bizarre de considérer le bicarbonate de soude comme un aliment-santé »… Mais regardez bien : il est juste à côté du sel dans le rayon de votre supermarché !
UNE POUDRE BLANCHE
Le bicarbonate de soude, c’est une petite poudre blanche qui ne coûte pas grand-chose et qui traverse les siècles sans prendre une ride ! Aussi utile pour l’entretien ménager, pour préparer de bons petits plats que pour la santé, c’est un véritable trésor à garder dans sa cuisine ou son armoire à pharmacie !
POUR VOTRE SANTÉ, UN TRÈS BON ALLIÉ !
Mille et un petits tracas de la vie quotidienne peuvent être résolus grâce au bicarbonate de soude :
> En cas de brûlures d’estomac et/ou de digestion difficile (les indications les plus réputées du bicarbonate de soude), c’est très simple, vous diluez une cuillerée à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau froide et vous buvez.
> Pour avoir des dents bien blanches, mettez un peu de bicarbonate sur votre brosse à dents à la place de votre dentifrice une fois sur deux.
> Si vous avez les pieds fatigués, mettez 4 cuillerées à soupe de bicarbonate de soude dans une bassine, ajoutez un litre d’eau tiède et trempez vos pieds dans ce petit bain pendant un quart d’heure.
> Sous les bras, le bicarbonate suffit parfois à remplacer le déodorant pour éviter les mauvaises odeurs.
> En cas de mycoses vaginales, mettez deux cuillerées à soupe de bicarbonate dans un litre d’eau tiède et faites un bain de siège.
> En cas d’eczéma, plongez dans un bain chaud dans lequel vous aurez versé et bien mélangé une demi-tasse de bicarbonate de soude. Restez environ 15 à 20 minutes pour calmer les démangeaisons et adoucir l’épiderme (ne pas se laver avant de sortir du bain).
> Si vous avez oublié de bien vous protéger et que vous avez attrapé un coup de soleil, appliquez des compresses trempées dans une solution réalisée avec une cuillerée à soupe de bicarbonate de soude pour un quart de litre d’eau froide. Renouvelez les compresses toutes les dix minutes.
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