L'huile essentielle de petitgrain bigaradier (oranger amer), extraite des feuilles, est réputée pour ses bienfaits sur l'équilibre nerveux et sur la digestion.

SES INDICATIONS
Bouffées de chaleur – Brûlures
Coups de soleil – Courbatures – Crampes
Déprime – Digestion difficile – Douleurs musculaires
Insomnie
Rhumatismes
Stress

SES MODES D’UTILISATION
En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100 ml d’huile végétale :
=> Vieillissement cutané, peau sèche ou irritée, digestion difficile, aérophagie, ballonnements, stress, déprime, insomnie, anxiété, palpitations, irritabilité, bouffées de chaleur, rhumatismes, courbatures, tendinite, arthrite, crampes, brûlures, coups de soleil

En diffusion dans l’air ambiant
=> Purification de l’air, insomnie, stress, nervosité, déprime, angoisse, anxiété, bouffées de chaleur

Usage interne : 1 à 2 gouttes sur un sucre ou dans une cuillerée à café de miel, à laisser fondre dans la bouche, 2 à 3 fois par jour
=> Digestion difficile, palpitations, insomnie, anxiété, déprime, bouffées de chaleur

Dans le bain, à raison de 20 gouttes diluées dans une base pour bain
=> Stress, nervosité, déprime, insomnie, anxiété, palpitations, bouffées de chaleur, digestion difficile, courbatures, douleurs musculaires, articulaires, rhumatismes, crampes, brûlures, coups de soleil
Rester 15 minutes dans le bain en respirant profondément.

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Magazine

• Hors-série n° 17

Produit

• Mon cahier de recettes aux huiles essentielles