Puissamment anti-inflammatoire, elle est connue pour ses vertus antidouleur et cicatrisantes. Mais l’achillée est surtout appréciée pour sa prévenance envers la gent féminine…

Généralités

Hyper anti-inflammatoire, cicatrisante, anti-saignement, relaxante, elle répare, recoud, calme, aussi bien les douleurs cutanées qu’articulaires, musculaires ou nerveuses.

• Fortement antispasmodique, elle apaise les tensions gynécologiques (règles, congestions du petit bassin).

• Elle aide à équilibrer le cycle féminin, notamment en cas de règles irrégulières et/ou soudainement peu abondantes.

Mode d’emploi super pratique

• Névralgie, névrite : mélangez 2 gouttes d’HE dans 10 gouttes d’HV de calophylle et appliquez le long du nerf douloureux, 3 fois par jour.

• Problème cutané – inflammation (eczéma, psoriasis), plaie récente, infection, gerçure, brûlure, douleur, ulcère variqueux… : diluez 1 goutte d’HE dans 5 gouttes d’HV de calendula. Appliquez sur la zone concernée 2 à 3 fois par jour pendant 1 à 4 jours.

• Règles douloureuses, soudainement peu abondantes, irrégulières : diluez 1 goutte d’HE dans 5 gouttes d’HV de calophylle et massez le ventre avec ce mélange, 3 fois par jour les 4 à 5 jours précédant l’arrivée des règles.

Attention

• Si vous avez la peau ultra réactive, diluez encore plus l’HE : 1 goutte pour 10 gouttes d’HV.

• Ne confondez pas avec l’huile essentielle d’achillée de Ligurie (Achillea ligustica), plus délicate à manier à cause de ses cétones agressives, abortives, neurotoxiques. Ni avec celle d’achillée musquée (Achillea moschata), utilisée pour ses vertus biliaires. Mais même l’HE d’achillée millefeuille est contre-indiquée chez les bébés, les enfants et les femmes enceintes. Elle est donc exclusivement réservée aux adultes et adolescents, et à la voie cutanée. Les voies orales et respiratoires ne conviennent pas.

Magazine

• Rebelle-Santé n°242