Lumbago…
Quand les lombaires se bloquent, la douleur est fulgurante et « on ne peut plus rien faire ». Comme paralysé !
En fait si, on peut détri…
En fait si, on peut détri…
Anne Dufour
Autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle, diplômée en aromathérapie et en homéopathie, Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces.
Pour détoxiquer son intestin, les 10 bons gestes à adopter
L’intestin est notre organe « détox » n° 1. Encore faut-il qu’il ne soit pas gêné dans son travail. Les bons réflexes pour éviter …
Lavande officinale – Lavandula angustifolia
La rentrée est un foisonnement d’activités nouvelles pour certains, un parcours du combattant pour d’autres, ou simplement le compte à…
Gemmothérapie, la récolte des bourgeons qui soignent
Une nouvelle forme de phytothérapie prend son essor : la gemmothérapie, ou thérapie par les bourgeons. Nous avons suivi le processus de fa…
Muscler les cuisses…
Des cuisses musclées et fuselées, c’est joli. Mais c’est surtout la seule façon de se lever facilement et de marcher. …
Les ordonnances de Danièle Festy…
Une petite officine modeste, sans autre prétention qu'une porte ouverte pour chacun sans aucune distinction.
On poussait la porte et on ven…
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Menthe poivrée – Mentha piperita officinalis
Il n’y pas plus frais que la menthe, ni meilleure façon de se débarrasser d’une nausée, d’une lourdeur digestive. Mais attention, madame a…
Pour des anti-insectes sans produits chimiques…
C’est la pleine saison des moustiques, moustiques-tigres, aoûtats et autres charmantes bestioles qui en veulent à notre sang et à nos nu…
Hypertension artérielle : bougez pour la faire baisser
Bouger chaque jour et programmer 3 séances d’activité physique modérée et prolongée par semaine suffit pour faire baisser de 26 % sa pression artérielle. Qu’attendez-vous pour…
Le laurier noble
On connaît les lauriers qui ornent le diplôme du baccalauréat. Mais cette huile essentielle est en réalité très polyvalente et devrait faire partie de toute…