Je suis SILICEA
Encore malade, mais j’ai l’habitude. Fatigué, j’ai l’habitude aussi. Faible, d’accord, mais… et si j’étais un gé…
Anne Dufour
Autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle, diplômée en aromathérapie et en homéopathie, Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces.
Massage en cas d’aponévrosite plantaire
Mal au talon ? Ne vous jetez pas sur les infiltrations de cortisone, il y a d’autres solutions ! Glace + Massages Aroma + Semelle +…
Homéopathie : les tubes de l’été !
Dans son « Cahier d’homéopathie », Anne Dufour nous conseille des granules pour faire face à toutes les situations… Voici ce qu’elle nous réserve pour les vacances…
Massage en cas de névralgie d’Arnold
Une douleur fulgurante à la tête, spontanée, brûlante, l’impression de mourir, de ne plus bouger son cou, de bientôt vomir tripes et boyaux : bienvenue dans…
Le Petit Pois : les 4 meilleures associations santé
17 pigments, 6 g de fibres aux 100 g, gisement honnête de caroténoïdes, le petit pois est un bon allié digestif et cardiaque. Et les cuisiniers…
Je suis NUX VOMICA
Mon problème numéro 1 : il n’y a que 24 heures dans une journée. Alors je pousse les murs, j’abuse, je « me dope »… J…
Massage en cas de syndrome épaule-main
Tristement célèbre, cette algodystrophie provoque des inflammations, douleurs, inconforts et parfois jusqu’à une invalidité. La réponse la plus efficace : le massage aroma ! Cette étrange réaction…
Je suis LYCOPODIUM
Autoritaire, leader, intello et… hépatique. Voici les principales caractéristiques de lycopodium. Derrière ce portrait énigmatique se cac…
Réflexo quand on a des bourdonnements !
Les acouphènes sont une « plaie » difficile à imaginer chez ceux qui ne les subissent pas. Malheureusement, il faut bien le dire, les…
Massage aux huiles essentielles en cas de laryngite
Souvent, la laryngite est virale : le virus se transmet comme une traînée de poudre et brusquement, à la maison, au bureau ou dans les transports,…