10 rôles des racines
On le devine : les racines sont cruciales pour tout végétal. Mais vous n’imaginez peut-être pas à quel point ! 1. Des rôles multiples Il…
Anne Dufour
Autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle, diplômée en aromathérapie et en homéopathie, Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces.
Fleur d’oranger (néroli), calme et douceur
La délicate odeur du néroli exprime l’insouciance de l’enfance, le calme et la sérénité. Pour qui ? Les bébés de plus de 3 mois et…
Ostéoporose, les exercices qui rendent l’os plus fort
Bouger est la seule manière de fabriquer de l’os.Nos conseils pour renforcer votre squelette, quels que soient votre âge, votre situation médicale, vos traitements (anti-ostéoporose…
Syndrome du piriforme
J’ai mal à la fesse ! Ça brûle, ça picote, c’est engourdi, raide, c’est tellement désagréable ! En position assise toute la journée – « mal…
Aneth, le gastro-gynéco psychologue
L’hydrolat de graines d’aneth est un excellent allié digestif pour toute la famille. C’est aussi un apaisant hormonal, mental, et un superbe draineur. Pour qui…
Lédon du Groënland, l’hépatologue
Voici une huile essentielle magique.Elle est surtout l’amie de deux organes, le foie et la prostate, dont elle s’occupe divinement bien. Généralités
Le chêne
« Slow arbre », maître du temps, le chêne grandit lentement, sûrement. Sa densité est telle qu’il résiste à tout : parasites, humidité, pollution. Le symbole de…
10 raisons de laisser les feuilles mortes au sol
Flemme de dégainer le râteau ou le balai à gazon, et surtout de recommencer chaque jour à ramasser les feuilles mortes ? Laissez tomber. 1.…
11 choses incroyables que vous ignorez sur le microbiote
On ne parle que de lui, le microbiote intestinal, et plus largement des microbiotes du corps humain, des probiotiques, etc. Mais saviez-vous qu’ils nous accompagnaient…
Ortie – Beauté des cheveux, de la peau et santé des articulations
Fortifiant pour le corps et les cheveux, cet hydrolat est l’un des rares à ne pas avoir de « grande sœur » huile essentielle (tout comme celui…