Les travaux d’Hercule
Qui n’a pas un petit pincement au cœur à l’idée de laisser derrière soi le goût salé des embruns, l’odeur de la paille chauffée par le…
Davina Delor
Tout le monde la connaît grâce à son émission Gym Tonic, avec Véronique. Davina, qui est aussi diplômée en psychologie et en médecines orientales, rédige chaque mois une chronique de bien-être, avec des exercices de yoga, de qi-gong, de relaxation...
Le médicament sportif
Et voilà ! Le sport-fitness découvert dans les années 1980, adoré par les uns, décrié par les autres, est devenu aujourd’hui une prescription médicale. Voici,…
L’éducation essentielle
Il était une fois des milliers d’enfants qui croyaient en leurs rêves. Dans ce conte qui commence aussi bien que la vie en général, quelque c…
Bien-être au quotidien avec le qi gong
Le qi gong est une pratique ancestrale de santé et de longévité. Ses exercices sont basés sur le souffle, l’application du calme et la concen…
Le musée des aliments
L’histoire de l’alimentation est aussi ancienne que le monde existe, il est donc bien naturel qu’un musée lui soit consacré.
Guérir par la paix
La valeur idéale prônée par tous les êtres comme facteur du bonheur véritable est la paix, celle-là même qui règne dans les cœurs spiritue…
Les bons plans du printemps
Renouveau, renaissance, revitalisation, retour au beau : il n’y a pas de doute, voilà le retour du printemps ! Réjouissons-nous en profitant im…
Les couleurs de la vie
Le monde a la teinte qu’on lui prête selon le temps qu’il fait dans le cœur de chacun. Nous disposons de la palette, à nous…
Le voyage immobile, yoga pratique
Une vie est nécessaire pour traverser l’histoire du monde et connaître la sienne. La pratique du yoga méditatif est le passeport du voyage. Asseyez-vous tranquillement……
Le yoga de l’attention
Très en vogue actuellement, la pleine conscience exerce ses bienfaits sur tous les registres du corps et de l’esprit. Le “Yoga de l’Attentio…