La Fête de l’Énergie
Il y a de la fête dans l’air, des odeurs de sapin, des boules de lumière et la joie des cadeaux, une belle énergie se rassemble autour de la f…
Davina Delor
Tout le monde la connaît grâce à son émission Gym Tonic, avec Véronique. Davina, qui est aussi diplômée en psychologie et en médecines orientales, rédige chaque mois une chronique de bien-être, avec des exercices de yoga, de qi-gong, de relaxation...
Les chamanes : dans le secret des dieux
À peine venait-il de se dresser sur ses deux pattes arrière et comme s’il devait en justifier la cause, l’être humain chercha par tous les m…
La jeunesse n’a pas d’âge
La mode est au rajeunissement. Pilules miracles, soins esthétiques vantent leurs prouesses à tout vent. Jeunes et moins jeunes se sentent concern…
Et si votre jardin s’évadait sur vos murs…
Dans l’univers béton des villes, la chance de vivre accompagné de végétaux se raréfie. La surpopulation, l’ultraconsommation, font reculer…
Pilates : la gym qui tient ses promesses
Parmi le foisonnement des programmes de remise en forme proposés dans les centres spécialisés, il est une méthode qui affirme sa capacité à t…
Le yoga de la future maman
Attendre un enfant est sans doute l’une des plus merveilleuses expériences que la vie puisse proposer. Le yoga, au travers de ses aspects philos…
Le Feng Shui
Le feng (vent) et le shui (eau) représentent deux puissances naturelles incontournables. Toutes les deux transportent et font évoluer un élémen…
La nouvelle vague des massages
Les bienfaits des massages ne sont plus à vanter. Effleurages, pétrissages, pressions, percussions et autres frictions sont autant de manoeuvres …
Comment développer son âme d’artiste pour accéder à la santé et au bonheur ?
Les artistes donnent du goût à la vie, précisément celui de vivre dans l’intégralité du mot et dans l’intensité de l’être. Les artist…
Le yoga du bien dormir
Parmi les innombrables bienfaits du yoga, il en est un dont j’aimerais vous parler, celui du bien dormir.Les insomniaques d’aujourd’hui ne se relèvent plus la…