Les trucs de Sophie Lacoste pour bien digérer
Les fêtes de fin d’année approchent…Si vous craignez que votre système digestif soit débordé, voici quelques trucs bien utiles. Apéritif au gingembre Faites macérer un…
Sophie Lacoste
Rédactrice en chef du magazine, elle est passionnée par tout ce qui touche la santé, en particulier les médecines alternatives et tout ce qui peut aider à reprendre en main sa santé. Elle coordonne la rédaction de Rebelle-Santé et est l’autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle. Pour ne rater aucun de ses conseils, abonnez-vous à Rebelle-Santé !
Trucs d’automne de Sophie Lacoste
Des trucs de santé pour faire face aux maux de l’automne… Vous avez le blues ? De la lumière Si vos idées noires suivent le…
Le ginkgo biloba pour la mémoire et la circulation
Avec les feuilles de cet arbre, sont fabriqués de nombreux remèdes destinés à améliorer la circulation, en particulier la circulation cérébrale et donc les fonctions…
Anti-maux d’estomac (brûlures, acidité, aigreurs…)
Ces sensations d’acidité dans l’estomac peuvent s’accompagner de régurgitations ou d’un renvoi de gaz. Elles se produisent le plus souven…
Pour améliorer l’audition
SOUFFLER DANS LE BALLONPlusieurs personnes atteintes de surdité ou de malaudition inexpliquée médicalement (malgré scanners et autres examens) m’ont fait part de leurs résultats quand…
La sauge des jardins
La sauge officinale (Salvia officinalis) est une plante multi-usages qu’on aurait tort de ne pas cultiver. Si son huile essentielle doit…
Édulcorants : attention danger !
On le sait, l’excès de sucre est redoutable pour la santé. Mais remplacer le sucre par un édulcorant n’est pas la solution. Une nouvelle analyse…
Trop d’antibiotiques à l’hôpital
Une étude menée à l’hôpital Johns Hopkins (aux États-Unis) montre qu’une personne hospitalisée sur cinq souffre d’effets secondaires indésirables liés à la prise d’antibiotiques. Le…
Le Rhodiola
Venu de Sibérie, le rhodiola est une plante adaptogène : elle aide l’organisme à lutter contre les différents stress auxquels il est confront…
Quand on prend de l’âge, le Tai-Chi prévient les chutes
Cet art martial est originaire de Chine. C’est une sorte de gymnastique très douce, d’enchaînement de postures qui permettent de mieux comprendre son corps, de…