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Cernes et poches sous les yeux

Les cernes et poches ne sont pas les signes des mêmes perturbations. Hérédité, manque de sommeil, âge, stress, mauvaise circulation, fatigue hépatique ou morphologie du visage sont autant de facteurs responsables de l’apparition et de la chronicisation de ces marques sous les yeux.

CERNES ET/OU POCHES ?
=> Les cernes sont des marques en creux sous l’œil. Ils se colorent de bleu-gris à brun quand la circulation sanguine et capillaire y est ralentie. Les pigments du sang, alors mal drainés, s’accumulent dans les vaisseaux et apparaissent par transparence sous forme d’auréole colorée.

=> Les poches sont des gonflements sous les paupières liées à une accumulation de graisse et d’eau. Cette déficience est favorisée avec l’âge par la perte d’élasticité de la peau à laquelle s’ajoute une mauvaise circulation sanguine et lymphatique dans la zone du contour.

ADOPTEZ UNE BONNE HYGIÈNE DE VIE AU QUOTIDIEN
=> Un bon sommeil et une meilleure gestion du stress.
=> Une hydratation de l’intérieur.
=> Une assiette équilibrée.
=> Évitez l’alcool et les cigarettes.
=> Protégez-vous du soleil.
=> Pensez compléments alimentaires.

COMMENT LES ATTÉNUER ?
Tout ce qui rafraîchit et active la circulation de la zone du contour de l’œil aide à réduire les cernes et à décongestionner les poches.
> Les compresses froides
> Les sachets de thé
> Les tranches de concombre
> Les petites cuillères réfrigérées
> L’automassage et la gym faciale

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Rien que pour vos yeux

On ne fait pas plus expressif ni plus vif que notre regard. On ne fait pas plus délicate que la peau qui l’entoure… ni plus fragile face au vieillissement prématuré. Poches, cernes, ridules et rides, pattes d’oie, paupières affaissées… que de désagréments menacent le contour de nos yeux ! Bonne nouvelle : la cosmétique nous fait de l’œil… avec toute une panoplie de soins efficaces.