Pour 6 personnes :
– 1 kg de poires
– 100 g de sucre de canne intégral
– 6 c. à soupe d’eau
– 1 pointe de noix de muscade râpée
D’ici et d’ailleurs, les épices qui guérissent de Murielle Toussaint, éditions Mosaïque-Santé
La ménopause n’est pas une maladie ! Simplement une période de la vie des femmes où l’organisme fait parfois un peu des siennes… Aidez-le à passer le cap !
Goûtez quelques racines fraîchement récoltées… Nul doute que vous rejoindrez les jardiniers qui cultivent régulièrement ce légume très parfumé !
Pendant plusieurs années, Murielle Toussaint nous a régalés et nous a aidés à rester en bonne santé avec ses délicieuses recettes et ses nombreux remèdes naturels préparés avec des épices… Désormais, vous pouvez retrouver tous ses bons conseils dans un bel ouvrage ! Voici de quoi vous donner une idée de tout ce que l’on peut faire avec ces ingrédients de santé…
Extraits choisis par Sophie Lacoste
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