Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Recettes beauté au théDans quoi je l'utilise ?
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits,
Des plantes pour soigner votre jardin
Révisez vos classiques et découvrez des nouveautés : faites le point sur les plantes utiles pour jardiner sans pesticide et respecter la biodiversité !
La cire d’abeille pour mes cosmétiques
On l’utilise depuis la nuit des temps, pour entretenir les meubles en bois, fabriquer des bougies, prendre soin de la peau… On ne peut plus naturelle et précieuse, et pleine de propriétés bienfaisantes, la cire d’abeille entre facilement dans les recettes de nos cosmétiques maison. Comme son nom l’indique, la
Frimas ou pas, pour le jardinier, l’hiver est déjà loin !
Certes, quelques grands froids sont encore possibles, mais les floraisons précoces appellent les jardiniers à préparer l’année de jardinage…
Salade sucrée salée et pleine d’énergie !
Pour 2 personnes
– 1 mangue
– 1 avocat
– 8 feuilles d’endive
– 2 très gros champignons de Paris
– 2 grosses c. à s. de tartare d’algues
– 2 c. à s. + 2 c. à c. de tamari
– 4 c.
Comme des financiers… mais au chocochanvre
Pour 9 financiers
– 50 g de de farine de coco
– 1 pincée de sel marin
– 3 œufs
– 25 g de cacao non sucré
– 40 g d’huile de coco (désodorisée si vous n’aimez pas la saveur coco)
– 50 g de