Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
U comme…
Suite de notre dictionnaire explicatif sur les ingrédients cosmétiques… Pour en savoir chaque mois un peu plus sur ce que renferment réellement nos produits d’hygiène et de beauté. Undecylenoyl glycine C’est la cosmétique bio qui a mis cet ingrédient à l’honneur, dans le cadre de sa recherche pour remplacer les
Orange curd
Temps de préparation : 5 mn – Temps de cuisson : 5 mn Ingrédients pour 2 pots de confiture Préparation Cette orange curd se conserve bien 15 jours au réfrigérateur dans les pots fermés. Suggestion : on peut la déguster au petit déjeuner, au goûter ou tout simplement comme un
Charlotte d’aubergines et protéines de soja
Pour 2 personnes :– 2 aubergines de taille moyenne– 1 grosse carotte ou 2 petites– 1 belle courgette– 2 gousses d’ail– 80 g de protéines de soja– 1 morceau de gingembre de la valeur d’un dé à coudre– 100 g de riz cuit– 1 c. à c. de graines de
Les aromatiques, un vrai déclic de saveurs
Pour sortir des sentiers battus, cet été, risquez quelques plantations et utilisations d’aromatiques originales et variées.
L’aloe vera pour votre beauté
On connaît plusieurs sortes d’aloès en cosmétique (Aloe barbadensis, Aloe ferox, Aloe andongensis…), tous de la même famille et très proches, tant par leur richesse en actifs que par leur rôle et leur utilisation. Cent actifs, mill vertus On a déjà identifié plus d’une centaine de substances actives dans le
Quelle crème solaire choisir cet été ?
Pour beaucoup de consommateurs soucieux de leur santé, le choix d’une crème solaire est clair : des écrans minéraux et pas de filtres synthétiques, du bio et rien d’autre. Mais est-ce si simple ? Les crèmes solaires bio sont-elles efficaces ? Sont-elles sans danger ?