Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Plus de rides ni de cicatrices
Une peau jeune et souple L’huile de rose musquée Bio Ladrôme, de première pression à froid, est particulièrement riche en acide alpha linoléique oméga-3, en acide linoléique oméga-6 ainsi qu’en vitamines A et E qui en font indiscutablement un soin rendant son élasticité à l’épiderme. Utilisée en soin visage
La palme rouge, une culture plus responsable !
Du bon gras sans dégâts ! Le spécialiste des huiles biologiques Emile Noël lance l’huile de palme rouge non raffinée et non hydrogénée, issue de cultures 100 % bio et responsables situées en Équateur. Produite selon les normes de la Table Ronde pour l’huile de Palme Durable (RSPO) pour
Pour des gencives saines et des dents solides
Pour éviter que vos dents ne se déchaussent Brosser ses dents ne suffit pas toujours à garantir une hygiène parfaite de la bouche. Le bain de bouche Regulatpro Dent Healthy Mouth est recommandé pour parfaire l’action mécanique de la brosse et, surtout, pour renforcer les gencives, soutenir la flore
L’autosuffisance…... au jardin
Organiser et cultiver son jardin pour qu’il couvre l’ensemble de ses besoins alimentaires est une façon d’être autosuffisant ; il est cependant possible d’aller plus loin…
Petits paquets sauce cacahuète
Pour 8 petits paquets
– 2 petites carottes
– 1 petit oignon rouge
– 1 tranche d’ananas frais de 2 cm
– 2 c. à s. d’huile d’olive
– 100 g de tofu lactofermenté (au tamari ici)
– 1 c. à s. de cacahuètes non
Février, mois de transition pour le jardin…
Les rigueurs de l’hiver sont encore à craindre… Pourtant, on observe les prémices d’une reprise d’activité.