Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

Improbable ananas, saveurs épicées, iodées et cacaotées
Pour 4 personnes
– 1 ananas mûr
– 1 c. à s. d’algues du pêcheur
– 1 c. à c. rase de cannelle
– 1 c. à c. rase de badiane en poudre
– 2 c. à s. de poudre de noisette
– 1 c.

Une belle avancée contre l’acné
…même pour les cas sévères Grâce aux récents travaux du Pr Brigitte Dréno, chef du service de dermatologie au CHU de Nantes, les causes de l’acné deviennent de mieux en mieux connues. L’influence du microbiote cutané semble déterminante. Les laboratoires de la Roche-Posay ont tenu compte des toutes dernières découvertes

Un jardin plus économe en eau
Préserver la ressource en eau douce va de pair avec un jardin équilibré et en bonne santé. Voici de quoi motiver tous les jardiniers !

Permaculture : Xavier Fender…...nouvelle pousse de Fermes d’avenir
En mars 2018, Xavier Fender, maraîcher exploitant en Seine-et-Marne, devient lauréat du concours Fermes d’avenir pour la région Île-de-France. Certifiée bio en mars 2017, sa ferme Les Limons de Toulotte propose chaque semaine des légumes dans une AMAP qui a investi dans le projet dès son origine. En Île-de-France, bastion

Les serviettes hygiéniques lavables
Allez, hop ! On ressort les bécanes ! Mais non, pas les mobylettes… les machines à coudre !
Oui, il y avait longtemps que je ne vous avais pas fait coudre des petites bricoles. Ce mois-ci, je m’adresse aux femmes (eh oui, désolée, messieurs !) auxquelles je vais apprendre à

En Avril, le printemps s’installe !
Tout augmente : la durée du jour, les températures et… le travail à faire !
Mais en avril, la météo est versatile. L’important, c’est de partir à point !