Chaque mois, Marielle vous propose des recettes saines et gourmandes. Simples et faciles à faire. Pour le plus grand bonheur de vos papilles.

Liqueur d’anis vert
– 1 litre d’eau-de-vie – 50 g de graines d’anis vert écrasées– 1 bâton de cannelle fendu– 2 clous de girofle– 2 kg de sucre de canne complet– 1 l d’eau – 2 zestes d’orange Faites macérer les épices, les zestes et 500 g de sucre dans l’alcool pendant 6

Sablés à l’anis vert
– 250 g de farine– 200 g de sucre– 125 g de beurre ramolli– 1 cuillerée à café de graines d’anis vert– 2 cuillerées à soupe de jus de citron Mélangez les différents ingrédients et laissez reposer la pâte 2 h au frigo. Étalez la pâte sur le plan de

Pain d’épices
– 250 g de farine de seigle– 250 g de miel liquide– 200 ml de lait– 1 cuillerée à café de bicarbonate de soude– 1 cuillerée à café de cannelle– 1 cuillerée à café de graines d’anis vert– 1/2 cuillerée à café de noix de muscade– 2 cuillerées à café

Les biscuits de Moune
Ce mois-ci, vous allez apprendre comment vous régaler… comment vous faire facilement vos petits biscuits… même que tout le monde en redemande tellement ils sont trop bons… C’est super simple et rapide, pas besoin d’être une grande cuisinière (ou un grand cuisinier, hein ?) pour devenir un pro du biscuit

Légumes croquants aigres-doux
Pour 4 personnes :– 8 c. à s. d’huile de sésame– 2 courgettes moyennes– 1/2 poivron rouge– 1 petit chou-fleur – 1 oignon nouveau– 3 gousses d’ail– 1 dé de gingembre– 80 g de protéines de soja texturées petites– 3 c. à s. de tamari– 1 c. à s. de

La capsule clonée (sans George)…
Voilà une petite capsule qui s’adapte sur les célèbres machines, une capsule qui délivre lentement (c’est fait exprès, c’est meilleur…) un café au moins aussi bon que celui de sa grande sœur, beaucoup moins snob (on peut l’acheter sans faire partie du club) et dont le conditionnement est entièrement biodégradable