Je voulais vous donner mon témoignage au sujet du psyllium blond qui m’a guéri d’une constipation « rebelle » avec une seule prise par jour. J’en étais à 4 ou 5 laxatifs naturels par jour, sans résultat. »
Truc transmis par Solange C. de l’Isère
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Chez certain.es, la constipation est une véritable phobie, d’où la tentation d’utiliser des laxatifs de façon excessive. Un abus de laxatifs qui peut être responsable…
La constipation est un mal fort répandu puisque 10 à 30 % de la population (majoritairement des femmes et des personnes âgées) en seraient atteints, parfois depuis l’enfance.
Utilisé depuis fort longtemps par la médecine ayurvédique, le psyllium est une plante millénaire d’origine indienne de la famille du plantain.
Le psyllium peut être blond ou noir selon les régions du monde où on le récolte. Les qualités thérapeutiques du psyllium noir sont de bien moindre utilité que celles du psyllium blond.
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