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Votre magazine de santé naturelle

Du sport sur ordonnance

Malades de sport, un remède contre le cancer 
Léa Dall’Aglio et Vincent Guerrier
Éd. du Faubourg
13,3 x 20,4 cm
185 pages
18 €
eBook : 8,99 €. 

Quand on est atteint d’un cancer, pour aller mieux et combattre les risques de récidive, une activité physique adaptée aide l’organisme affaibli. C’est prouvé, comme le démontre ce livre destiné au grand public qui synthétise les dernières études scientifiques publiées sur la question. À 23 ans, Vincent Guerrier apprend qu’il est atteint d’un cancer du système lymphatique.

Malgré la chimiothérapie, il lui semblait inconcevable d’abandonner le sport. Bien lui en a pris. Avec sa compagne, Léa Dall’aglio, les deux étudiants en journalisme se lancent dans une enquête. Au fil des témoignages, ils épluchent les nouvelles données médicales qui, depuis une dizaine d’années, font leur chemin au sein de l’hôpital et des pouvoirs publics, si bien que le sport n’est plus seulement conseillé mais reconnu et prescrit.

Depuis, le couple n’a de cesse d’informer et de sensibiliser sur les bienfaits de cette thérapie, notamment à travers leur site internet www.maladesdesport.fr. Sans prétendre au remède miracle, ce livre combattif encourage à ne jamais baisser les bras.

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La Pandémie à l’heure du numérique

Muscler son esprit critique en philosophant reste le meilleur remède pour se prémunir face au flot d’informations qui nous submergent autour de la pandémie de Covid-19. La conscience des biais cognitifs et du fonctionnement de notre cerveau peut ainsi nous aider à mieux analyser ces informations, en identifiant les émotions qu’elles suscitent et les questions auxquelles elles répondent. 

Pour nous prémunir du risque de nouvelles pandémies…

« Voir un lien entre la pollution de l’air, la biodiversité et la Covid-19 relève du surréalisme, pas de la science », déclarait Luc Ferry dans L’Express du 30 mars 2020, contredisant ce qu’affirme pourtant la soixantaine de scientifiques du monde entier que Marie-Monique Robin a pu interroger pendant le premier confinement. Son livre La Fabrique des pandémies réunit ces entretiens dans une enquête passionnante qui explique comment la déforestation, l’extension des monocultures, l’élevage industriel et la globalisation favorisent l’émergence et la propagation de nouvelles maladies. Non seulement la pandémie de Sars-CoV-2 était prévisible, mais elle en annonce d’autres.

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Les débats sur l’interdiction du glyphosate seraient-ils un leurre ? La molécule n’est sans doute pas la plus toxique parmi les produits qui composent le Roundup de Monsanto, mais c’est le seul déclaré. C’était déjà une des conclusions des recherches du Pr Gilles-Éric Séralini et de son équipe en 2005. À la suite d’une de ses nouvelles études sur les produits cachés dans les herbicides nouvelle génération commercialisés sans glyphosate, neuf associations de défense de l’environnement ont porté plainte le 1er décembre dernier auprès des autorités sanitaires.