Facebook pour garder des neurones jeunes
La dépendance de certaines personnes aux réseaux sociaux et leur usage « abusif » d’internet est souvent discuté. Mais, à partir d’un certain âge, il semblerait qu’au contraire, ces réseaux soient assez bénéfiques ! C’est en tout cas ce que révèle une recherche de l’Université de l’Arizona. Elle montre que des personnes âgées de plus de 65 ans qui apprennent à utiliser les réseaux sociaux. Les volontaires étaient séparés en trois groupes : le premier groupe ont appris à se servir de Facebook et devaient « poster » une fois par jour. Dans le deuxième, les personnes écrivaient aussi sur leur ordinateur, mais un « journal de bord » privé, composé lui aussi de petits « posts » comme Facebook (mais sans interactivité donc). Le troisième groupe était mis sur une liste d’attente pour une formation future à Facebook. L’étude portait sur des personnes de 65 à 91 ans et a duré 8 semaines. À son terme, les utilisateurs améliore leur score de capacités cognitives de 25 % tandis qu’il n’y avait aucun changement significatif dans les deux autres groupes. Pour les chercheurs, la complexité de l’usage de Facebook, le renforcement de l’appartenance sociale et la stimulation de « la mémoire de travail » seraient des explications possibles de cet effet « Facebook ». Encouragez donc vos parents et grands-parents à se connecter sur Facebook. D’abord, ils seront sans doute ravis de suivre Rebelle-Santé (Hi hi !), mais surtout, ils garderont vifs d’esprit !
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