Gargarismes anti maux de gorge
Les trucs de Sophie Lacoste
Nombre de remèdes naturels sont hyper efficaces pour apaiser les gorges malades, vous avez sans doute ce qu’il faut à proximité...
Un gargarisme consiste à mettre en contact un liquide avec une muqueuse, en l’occurrence celle de votre gorge… Prenez un peu de liquide dans votre bouche, inclinez votre tête vers l’arrière et dites Ahhhhhh. Si vous n’avez pas l’habitude, entraînez-vous avec de l’eau avant de tester autre chose. Parfois on avale le liquide, d’autres fois non. Ce genre de remèdes ne convient pas aux enfants.
DU VINAIGRE ET DE L’EAU
> Mélangez une cuillère à café de vinaigre de cidre dans un verre d’eau.
Deux à trois fois par jour, faites des gargarismes avant d’avaler le mélange.
EAU TIÈDE ET SALÉE
Pour soigner l’angine, faites des gargarismes avec de l’eau tiède salée.
DÉCOCTION DE SAUGE
> Si vous êtes sujet aux angines, faites une décoction de feuilles de sauge en laissant bouillir trois cuillères à soupe de feuilles sèches dans un litre d’eau pendant cinq minutes.
> Laissez macérer cinq minutes encore, puis filtrez.
Utilisez cette décoction chaude en gargarismes pour désinfecter votre gorge et calmer les douleurs de l’angine.
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