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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Guide de survie des nouveaux Robinsons

Pour se sentir chez soi dans les bois

Même si vous n’avez pas du tout l’intention d’aller crapahuter en forêt dans les semaines qui viennent, ce guide vous ouvrira de nouveaux horizons ! Et le jour où vous serez décidé à partir, sac au dos, découvrir le monde qui vous entoure, vous saurez prévoir le temps qu’il fera dans les prochaines heures (en observant les nuages, les insectes, la rosée…), vous saurez vous orienter avec ou sans boussole, trouver un bon endroit pour bivouaquer, fabriquer de la ficelle avec des plantes, monter et allumer un feu, trouver vos aliments dans votre environnement, soigner vos blessures, piqûres, morsures et vous faire repérer si vous vous perdez ! L’auteur organise depuis plus de 30 ans des stages de « survie douce », il sait donc de quoi il parle !                                     
P. P.

  • Guide de survie des nouveaux Robinsons. François Couplan. Éditions Larousse. Format 16,8 X 22 cm – 64 pages – 4,99 €

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