Huiles essentielles contre le mal des transports
Le mal des transports résulte d’un décalage entre les informations sensorielles transmises par les yeux et celles transmises par les oreilles. Cette contradiction peut provoquer des nausées et des vomissements.
Le mal des transports est plus fréquent chez les enfants dont le mécanisme d’équilibre est plus sensible que celui des adultes. Quoi qu’il en soit, il arrive qu’il vienne gâcher le début des vacances !
Pourtant, certaines huiles essentielles, en particulier celle de menthe poivrée, sont très efficaces pour l’éviter. En voiture, n’hésitez pas à en mettre quelques gouttes sur les appuie-tête.
LE SUCRE ANTI-NAUSÉES
> Mettez une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sur un sucre et laissez-le fondre dans votre bouche
MASSAGE DES TEMPES ET DES POIGNETS
Préparez, dans un petit flacon, un mélange avec :
> 50 ml d’huile végétale
> 20 gouttes d’huile essentielle de citron
> 30 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Avant de prendre la route (ou la mer, ou les airs…), massez-vous les tempes et les poignets avec cette préparation.
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