Huiles Essentielles remèdes aux rhumatismes

Certaines huiles essentielles ont des propriétés antalgiques et anti-inflammatoires bien précieuses quand on a les articulations rouillées !

HUILE DE MASSAGE QUOTIDIENNE
Massez vos articulations avec une huile que vous préparerez en mélangeant :
> 100 ml d’huile de massage
> 30 gouttes d’HE de laurier noble
> 30 gouttes d’HE de gaulthérie
> 30 gouttes d’HE d’eucalyptus citronné
> 20 gouttes d’HE de genévrier.

HUILE DE CRISE
Mélangez :
> 100 ml d’huile végétale
> 50 gouttes d’HE de gaulthérie
> 50 gouttes d’HE d’eucalyptus citronné
> 20 gouttes d’HE de sapin baumier
> 20 gouttes d’HE de laurier noble
> 10 gouttes d’HE de lavandin.
Appliquez en massage sur vos articulations pour les soulager et les décontracter.

MIEL À LA LAVANDE
> Dans un verre, diluez 2 cuillerées à soupe de vinaigre de cidre avec une cuillerée à soupe de miel additionnée de 2 gouttes d’HE de lavande fine et d’1 goutte d’HE de genévrier. Couvrez d’eau, remuez et buvez. Faites ainsi des cures de deux à trois semaines.

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• Rebelle-Santé n° 170

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