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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

La bardane (Arctium lappa)

Ce qui pousse en octobre pour votre santé

Cette magnifique plante ne passe pas inaperçue. Les feuilles immenses sont de toute beauté avec leur couleur blanche cotonneuse sur l’envers qui contraste avec le vert mat du dessus.

Bien sûr, on croit que c’est une mauvaise herbe d’autant qu’elle prend, en plus, une sacrée place. Pourtant, c’est une plante miracle pour toutes les affections de l’épiderme. Elle aurait, entre autres, guéri Henri III d’une « maladie de peau ». En effet, la racine renferme des actifs bactéricides et fongicides.

ALORS N’HÉSITEZ PLUS, RÉCOLTEZ-LA
On emploie de préférence la racine fraîche, plus efficace que sèche. Munissez-vous d’une bonne bêche, creusez profondément pour extirper les racines. Nettoyez-les soigneusement, séchez-les dans un torchon puis coupez-les en rondelles.

EN CURE DIURÉTIQUE ET DÉPURATIVE
pour éliminer les toxines rénales et hépatiques et aussi contre la goutte et les rhumatismes

Infusion
> Versez un litre d’eau chaude sur 2 cuillerées à soupe de racines broyées.
> Couvrez et laissez infuser vingt minutes.
> Filtrez et buvez dans la journée. La bardane est très amère. Sucrez avec du miel.
Renouvelez chaque jour pendant une quinzaine de jours.

CONTRE L’ACNÉ, LES FURONCLES, LES CROÛTES DE LAIT, L’ECZÉMA, LE PRURIT ET LES MYCOSES
Décoction-lotion
> Dans un litre d’eau, versez 200 g de racines fraîches et portez à ébullition pendant dix minutes.
> Couvrez, laissez reposer dix minutes, filtrez et appliquez sur les zones concernées.

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