La sidérite
La pierre qui prend soin de nos intestins
La sidérite est une pierre toute simple aux propriétés assez ciblées. Elle concentre principalement son action sur le bien-être de notre second cerveau. Si vous êtes sujet(te) à la constipation, c’est une bonne pierre pour vous.
Brun doré ou brun-rouge, parfois grise tachée de brun ou d’or, la sidérite est composée de carbonate de fer avec un peu de magnésium, de manganèse, de calcium, de zinc et de cobalt. C’est une pierre qu’on trouve en France, notamment dans les Alpes et les Pyrénées.
Sur le plan physique
– La sidérite régularise le fonctionnement des intestins. Elle régule le transit et prévient les crampes intestinales.
– Elle a également une action sur la sphère vasculaire en aidant à réduire les hémorroïdes et les varices.
– Elle soutient le métabolisme du fer.
Sur le plan émotionnel et mental
– Elle confère patience, calme et force tranquille. La sidérite se porte comme un bijou ou se prend sous forme d’élixir. On peut trouver de jolies sidérites roulées dans les boutiques de lithothérapie.
En médecine chinoise
– La sidérite est utilisée contre la fatigue, l’anémie, la mauvaise circulation sanguine, les caillots…
– La sidérite a une affinité avec le méridien de la rate et celui du gros intestin. Son pic d’activité se situe entre 9 h et 11 h (heure GMT) pour le méridien de la rate et entre 5 h et 7 h (heure GMT) pour celui du gros intestin.
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