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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Le manuel de la vie sauvage

Ce manuel pratique (l’art de faire des nœuds, s’abriter, pêcher, fabriquer un igloo, un tipi, une cabane…), de leçons de choses (qu’est-ce qu’un cheval ? le nourrir, le panser, le harnacher…), de curiosités (comment préparer des brochettes avec des rayons de vélo), est mû par une volonté farouche de changer le monde, ou, au moins, le lecteur. L’auteur nous invite à retrouver nos besoins fondamentaux.
Découpé en 13 chapitres : comprendre le temps (celui qui passe et la météo), marcher et s’orienter, se chauffer, boire et trouver de l’eau, cueillir, cuisiner, conserver, apprivoiser ou chasser et pêcher, mais aussi se nourrir subtilement (amour, lumière, air, créativité)… ce gros pavé rappelle les dictionnaires bourrés de texte avec illustrations intégrées (ici en noir et blanc, jusqu’à 10 par page). Un vrai Guide des Castors Juniors philosophique, en somme !
A. D.

  • Le manuel de la vie sauvage Ou revivre par la nature. Alain Saury. Éditions Marabout. Format 15,3 x 21,7 cm – 448 pages – 15,90 €

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Dada…

Pas besoin d’être adulte ni même expert pour apprécier l’art. Même si le Musée parfois impressionne, les œuvres sont à portée de tous. C’est pour désinhiber les esprits que, depuis près de 30 ans et 235 numéros, la revue mensuelle Dada* propose ses initiations à l’art dès 8 ans, à la fois exigeantes et accessibles, ludiques et participatives. Indépendante depuis 2008, l’équipe organise aussi des ateliers et collabore avec de nombreux musées dans toute la France.

L’art, un outil pour guérir

Peindre ou encore danser pour venir à bout de troubles relationnels ou de difficultés d’expression. Cela vous semble étrange ? Pourtant, pour certaines personnes souffrant par exemple de troubles psychiques ou du comportement, l’art-thérapie représente un moyen différent d’exprimer leur souffrance et de s’engager sur la voie de la guérison.