Le “Syndrome de la tĂȘte qui explose”
Ou quand lâendormissement devient terrifiant
De toutes les pathologies nocturnes, le syndrome dit “de la tĂȘte qui explose” est probablement le plus mal connu et le plus effrayant. Plus frĂ©quente quâon ne le croit, cette pathologie demeure bĂ©nigne, mais trĂšs invalidante car source de stress.
Imaginez-vous vous enfoncer tranquillement dans le sommeil quand, soudain, un bruit assourdissant semblable Ă une violente explosion (bombe, coup de fusil, chute dâune cymbaleâŠ) et accompagnĂ©e parfois dâune sensation de mort imminente vient vous tirer du sommeil ! Câest ce que ressentent les personnes atteintes de ce curieux phĂ©nomĂšne quâils surnomment “syndrome de la tĂȘte qui explose” (“exploding head syndrome” pour les Anglo-Saxons), appellation qui colle au plus prĂšs de ce quâils ressentent. Il ne sâagit pas non plus dâune pathologie moderne dans la mesure oĂč la premiĂšre description de ce syndrome remonte Ă 1876. Impossible “de sây faire” pour les patients, tant la sensation est terrifiante, rendant lâendormissement difficile car redoutĂ©. Ce syndrome est Ă lâorigine dâun stress qui constitue Ă lui seul une consĂ©quence nĂ©faste quâil ne faut pas minimiser, lorsquâon sait que les quelques Ă©tudes dont on dispose montrent que ce syndrome peut survenir en moyenne de 1 Ă 7 nuits par semaine (1) et pour certains, jusquâĂ 7 fois par nuit ! Rappelons que le stress chronique est considĂ©rĂ© comme Ă©tant un facteur important de risque cardio-vasculaire.
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