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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Les massages contre le rhume

Les huiles essentielles en inhalation ou à avaler pour lutter contre le rhume, d'accord. Mais en massage ? Quel intérêt ? Dégager le nez, et surtout, éviter que le mal ne descende sur les bronches !

VOS HUILES ESSENTIELLES
L’eucalyptus radié est votre garde du corps hivernal. En plus, dénuée de toxicité, l’huile essentielle d’eucalyptus radié convient vraiment à toute la famille (précautions d’emploi chez le jeune enfant et abstention chez la femme enceinte dans les 3 premiers mois, tout de même).
Le laurier noble, viricide, ne laisse aucune chance au virus du rhume comme à celui de la grippe.
Le ravintsara est indispensable dès que l’on parle d’épidémie ORL (rhume, grippe…).
L’huile végétale de calophylle est antiseptique et anti-inflammatoire.

Pour un mélange encore plus complet et anti-rhume, versez sur une petite soucoupe :
– HE d’eucalyptus radié : 2 gouttes
– HE de laurier noble : 2 gouttes
– HE de ravintsara : 2 gouttes
– HV de calophylle : 6 gouttes

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Pour soigner vos affections hivernales

Chaque année, dès les premiers frimas, vous avez tendance à attraper des rhumes, une angine, une bronchite. Quand la grippe déferle, c’est pour vous… Bref, vous accumulez les épisodes infectieux hivernaux car votre immunité est faible et, souvent, ces épisodes s’enchaînent, traînent, ou même dégénèrent.

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