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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Lit de bouleau, de grande fougère et de frêne contre les rhumatismes

Dans le numéro 20 de Belle Santé, vous citez le lit de feuilles de bouleau pour soulager les rhumatismes. La grande fougère qui pousse dans les Landes est tout aussi efficace (expérimenté personnellement) ; le frêne également. »

Truc envoyé par André L. de Montferrier

Mon avis : de nombreuses plantes sont utilisées ainsi dans la tradition populaire, sans contact direct : les marrons dans les poches contre les rhumatismes, les cônes de houblon dans l’oreiller pour bien dormir, les gousses d’ail en collier comme vermifuge… Certains auteurs expliquent que l’effet des plantes est sans doute dû à la libération d’actifs (sous forme d’huiles essentielles par exemple) qui traverseraient non seulement du linge, mais aussi la peau. Une chose est sûre : ça marche !

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Le Houblon, pour dormir

Surtout connu pour son utilisation dans la fabrication de la bière, le houblon est une liane aux propriétés médicinales plus intéressantes pour les femmes que pour les hommes… Les messieurs qui boivent beaucoup de bière devraient se méfier…

Des plantes contre les rhumatismes

Certains végétaux riches en silice permettent de limiter la dégradation du cartilage en cas d’arthrose (ou d’ostéoporose), d’autres sont de véritables anti-inflammatoires naturels, et certains, enfin, soulagent les douleurs et éliminent les toxines qui encombrent les articulations.