Massage aroma pour des fesses fermes !
La formule magique pour de belles fesses fermes : exercices, massage énergique et huiles essentielles !
Vos fesses vous désespèrent – trop grosses, trop molles, trop plates, vous ne savez pas comment améliorer les choses. Pourtant, elles sont bourrées de muscles, on peut donc les sculpter en les faisant travailler. Et elles accueillent volontiers des graisses en excès, on peut donc s’en débarrasser là encore en les sollicitant, par des massages, des exercices et des huiles essentielles.
VOS HUILES ESSENTIELLES
– L’HE de cèdre de l’Atlas
– L’HE de pamplemousse
LE PIRE POUR VOS FESSES : RESTER ASSISE…
Pratiquez une des activités physiques suivantes pendant 30 minutes.
> Jogging (dehors ou sur une machine)
> Vélo elliptique
> Marche sportive (= marche rapide, à 6 km/h)
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