Moduler la conscience : ça devient scientifique
Le magazine de l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) de septembre dernier consacre son dossier mensuel à la conscience. Hypnose, méditation, EMDR… Ces méthodes destinées à modifier l’état de conscience commencent à intéresser les scientifiques qui ne les rangent plus en bloc au rayon « ésotérique ». Aujourd’hui, on pratique les coloscopies sous hypnose au CHU de Rennes, on constate que les méditants ont davantage de matière grise que les non-méditants, et les scientifiques constatent que la méditation peut limiter le déclin cognitif lié à l’âge. Les techniques modernes d’imagerie cérébrale ont changé la donne car les effets des pratiques jusqu’ici considérées comme « farfelues » par bien des chercheurs deviennent visibles et mesurables.
