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Moduler la conscience : ça devient scientifique

Le magazine de l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) de septembre dernier consacre son dossier mensuel à la conscience. Hypnose, méditation, EMDR… Ces méthodes destinées à modifier l’état de conscience commencent à intéresser les scientifiques qui ne les rangent plus en bloc au rayon “ésotérique”. Aujourd’hui, on pratique les coloscopies sous hypnose au CHU de Rennes, on constate que les méditants ont davantage de matière grise que les non-méditants, et les scientifiques constatent que la méditation peut limiter le déclin cognitif lié à l’âge. Les techniques modernes d’imagerie cérébrale ont changé la donne car les effets des pratiques jusqu’ici considérées comme “farfelues” par bien des chercheurs deviennent visibles et mesurables.

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