anti-inflammatoire
La pomme : les 4 meilleures associations santé
C’est bien connu, « une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours ». À condition de bien la choisir, la préparer et l’associer !
VITAMINE K
Connue pour favoriser la coagulation, la vitamine K possède bien d’autres propriétés…
SILICE
Elle est à la fois antidouleur et anti-inflammatoire, elle active le métabolisme et stimule le système immunitaire.
RESVÉRATROL
Pour ne pas vieillir, lutter contre l’inflammation et la prolifération des cellules cancéreuses…
L’absinthe (Artemisia absinthium)
L’absinthe, vivace des lieux incultes, reconnaissable à ses feuilles blanc vert, est une plante médicinale connue depuis des siècles pour son …
Le fenugrec (Trigonella foenum-graecum)
Le fenugrec ou trigonelle est une plante aromatique de la famille des légumineuses qui nous vient d’Asie et d’Afrique du nord.
Piqûre de méduse, de physalie…
Les piqûres de ces dames peuvent faire mal, voire TRÈS mal. La meilleure parade ? Une huile essentielle antidouleur et antivenin. Ouf !
La cerise : les 4 meilleures associations santé
Ah, le temps des cerises… Associez-les et cuisinez-les pour profiter au maximum de leurs propriétés santé!
Arnica (Arnica montana)
Par un beau matin, dévalez les pentes arrondies des monts, et cueillez délicatement, de-ci, de-là, feuilles et fleurs de l’arnica. Attention :…