Le bouillon blanc (Verbascum thapsus)
Entre juillet et août, le boire est de bon goût ». Il ne faudrait point se passer en ces mois-ci des tisanes et décoctions qu…
cueillette
Le thym pour votre santé
Le thym n’est pas que l’emblème odorant de la cuisine provençale. Plante aromatique aux propriétés médicinales, c’est un excellent dési…
Le sureau (Sambuccus nigra)
« Qui en juin se porte bien, au temps chaud ne craindra rien ». Alors, allons vite dans notre jardin ramasser fleurs e…
La benoÎte ( Geum urbanum)
Je ne sais pas pour vous, mais mon jardin est littéralement envahi par cette plante.
Le lierre terrestre (glechoma hederacaea)
« Celui qui s’allège au mois de mai, certainement ne sait pas ce qu’il fait ». Alors, ne commettons pas cette err…
Ma prescription « nature » pour gérer le terrain anxieux et dépasser le trac
Comment rester calme dans des situations déstabilisantes…
Recettes avant Soleil !
Des recettes exfoliantes, nourrissantes, hydratantes, assouplissantes, protectrices, raffermissantes… Sachets gommants pour net…
L’hydrolathérapie, thérapie des eaux florales
À chaque huile essentielle correspond son hydrolat ! Lors de la distillation des huiles essentielles, on obtient des hydrolats (la vapeur d’eau ayant servi à…
La Chicorée
La chicorée sauvage (Cichorium intybus) améliore la digestion et régule la glycémie. Dans l’Antiquité, Dioscoride conseillait la ch…
Violette odorante (Viola odorata)
Elle soigne la toux, les rhumatismes, les migraines et active le transit.