glaucome

En France, on estime à un million le nombre de personnes touchées par un glaucome. La moitié d’entre elles l’ignore. Le glaucome chronique est une pathologie de l’œil qui évolue silencieusement pendant 10 à 20 ans avant de se manifester. Une trop forte pression du liquide contenu dans l’œil, l’humeur aqueuse, comprime le nerf optique… et finit par endommager la rétine. Généralement, les deux yeux sont touchés. Dans 30 % des cas, cette maladie a un caractère héréditaire (il est bon, donc, de connaître ses antécédents familiaux). La forte myopie, le diabète de type 2, le tabagisme, l’alcoolisme… sont autant de facteurs de risque. Mais surtout, le glaucome chronique se développe au fil du temps et sa fréquence augmente avec l’âge. Les signes sont inconstants : brouillard visuel, halos colorés, maux de tête… Et quand les troubles visuels liés au glaucome commencent à apparaître, il est bien tard pour agir efficacement. D’où l’importance d’un suivi ophtalmologique régulier, surtout après 40 ans. Pour dépister le glaucome, l’ophtalmologiste mesure la pression oculaire, étudie le champ visuel et procède à un examen appelé « fond d’œil ». Lorsque la maladie est diagnostiquée précocement, elle est traitée par des collyres qui permettent de diminuer la production de l’humeur aqueuse dans l’œil, ou bien d’en favoriser l’élimination, et d’éviter ainsi les lésions sur la rétine. À défaut, le champ visuel finit par rétrécir. Si vous faites partie des personnes à risques ou si vous êtes déjà sous traitement pour éviter l’évolution du glaucome, certaines substances naturelles peuvent participer à la sauvegarde de votre acuité visuelle. C’est le cas, par exemple, de la myrtille et, plus généralement, des petites baies foncées (cassis, mûres…). Elles contiennent des pigments antioxydants qui protègent les cellules visuelles. Pensez aussi aux légumes verts qui sont riches en caroténoïdes (lutéine et zéaxanthine), eux aussi précieux pour la vue. Par ailleurs, une étude clinique menée en 2004 en Italie chez des personnes atteintes de glaucome a montré que le ginkgo biloba (que l’on trouve sous forme de compléments alimentaires ou de feuilles à faire infuser) pouvait préserver le champ visuel.

Des solutions naturelles