De la vitamine C contre l’hypertension
Des chercheurs espagnols ont fait le point sur différentes études mettant en relation la consommation journalière de vitamine C et la pression artérielle. Résultat :…
hypertension artérielle
Du piment pour le cœur
On connaissait les effets anti-inflammatoires de la capsaïcine, la molécule typique du piment, ainsi que son intérêt pour faire baisser la tension artérielle. Des chercheurs…
Une poignée de raisins secs contre la tension
Trois fois par jour, grignotez une petite poignée de raisins secs. Leur richesse en potassium fait de petits miracles sur la tension : entre 2,4…
Hypertension : ce qu’il faut manger
D’après le Dr Thierry Gibault, nutritionniste et endocrinologue, plusieurs facteurs alimentaires peuvent être directement incriminés dans l’hypertension artérielle. Il fait le point sur les résultats…
Tension : prenez-la aux deux bras !
C’est dans le célèbre journal The Lancet qu’est paru le résultat d’une méta analyse rapportant les résultats de 28 études dans lesquelles était mesurée, au…
Les compléments alimentaires contre l’hypertension artérielle
L'hypertension artérielle (HTA) est un mal très répandu puisqu'il affecterait 7 à 10 millions de Français, dont beaucoup de personnes âgées.…
La nigelle (Nigella sativa)
Anti-diabétique, digestive, respiratoire, anti-allergique… Appelée aussi « cumin noir », la nigelle cumule les bienfaits. L’efficacité de …
De l’hypertension chez le docteur !
37 % des personnes qui souffrent d’une hypertension artérielle détectée dans le cabinet de leur médecin se retrouvent avec une tension parfaitement normale une fois…
Du karkadé contre l’hypertension
Le karkadé, c’est l’hibiscus ! Ceux qui sont déjà allés en Égypte connaissent bien cette tisane très rouge que l’on sert chaude ou froide en…
Le régime IG métabolique
Le Dr Nys, endocrinologue et nutritionniste, propose un régime totalement différent de ce que la mode nous sert actuellement… Il a consigné to…