Hildegarde
Qui a écrit, il y a un peu plus de 800 ans, des textes toujours d’actualité ? Composé des dizaines de pièces musicales ? Trouvé les causes e…
phytothérapie
L’acné
L’acné n’est pas une pathologie cutanée réservée à l’adolescent. Elle concerne aussi les adultes, en particulier les femmes, qui en souf…
Du psyllium en cas de constipation
Je voulais vous donner mon témoignage au sujet du psyllium blond qui m’a guéri d’une constipation “rebelle” avec une seule prise par jour. J’en étais…
L’astragale
Anti-fatigue, mais aussi très efficace pour renforcer le système immunitaire, cette plante chinoise est aussi un complément intéressant&nb…
Contre l’hypertension et les troubles du rythme cardiaque…
L’exercice physique, à l’air libre de préférence, est aussi important que l’alimentation : il intervient sur tous les d…
Quelle plante pour soigner quoi ?
Pour vous aider à trouver plus facilement la plante qui vous convient.
Le schisandra
Les petites baies de cette plante chinoise soignent les foies fatigués et sont réputées pour leurs effets aphrodisiaques.
L’éleuthérocoque, le ginseng sibérien
Secret de forme des russes qu'on envoyait dans l'espace, l'éleuthérocoque est à la fois un excellent adaptogène, mais aussi un anti-stress et u…
Le guarana, l’anti-fatigue des indiens d’Amazonie
Originaire du bassin de l’Amazonie, le guarana (Paulinia cupana) est une liane dont les indiens Guaranis récoltent les graines, les tor…