Le griffonia
Le griffonia contient une molécule qui calme l’appétit et améliore l’humeur : le 5-HTP.
phytothérapie
Le bacopa
En Inde, on utilise le bacopa pour améliorer ses capacités intellectuelles, chasser la déprime et l’anxiété.
Le millepertuis
Premier antidépresseur prescrit en Allemagne, le millepertuis est aussi efficace que les molécules chimiques, effets secondaires en moins…
La passiflore
Cette fleur de la passion apaise les personnes qui ont bien du mal à ne pas se laisser déborder par leurs émotions.
Le bambou
Et si votre dos devenait à la fois solide et souple comme une tige de bambou? L’extrait de bambou peut renforcer vos tissus conjonctifs et remin…
L’harpagophytum
C’est du fin fond du désert africain que nous vient cette racine, Harpagophytum procumbens, utilisée depuis des siècles par les sorciers pour …
La boswellie
Cette précieuse résine est bien connue des médecins orientaux qui la prescrivent à leurs patients perclus de douleurs !
La reine des prés
C’est à partir de l’autre nom de la reine-des-prés, spirée, que les scientifiques ont baptisé la molécule « aspirine », car elle fait me…
Le cassis
Et si vous plantiez un cassissier dans votre jardin ? non seulement vous pourrez vous régaler des petites baies noires, mais les feuilles seront d…